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6月10—11日“回归自然”养生云游(2天)——还一个身心轻安、悠闲自在的你!

春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪;
若无闲事挂心头,便是人间好时节!


快!快!快!
忙!忙!忙!
累!累!累!


我们何时摆脱尘世烦恼,悠闲自在?
我们怎样健康养生,使得身心轻安?

如何找回迷失的自我?生命将何去何从?

行到水穷处,坐看云起时;
采菊东篱下,悠然见南山……

回归大自然,
走进世外桃源,
与青山、绿水、翠竹为伴,
悠然漫步,轻松养生,静心觉悟生命智慧!

找回一个身心轻安、悠闲自在的自己!




这两天的课程
让我感到身心灵的震撼!


昨天去了桃园,去了西施塘,体验了回归自然的感觉!自然跟内养堂人文相结合,更有天人合一的感受,很开心!

我是个很挑剔的人,但这两天的课程,确实让我感到身心灵的震撼,在这个呼吸的过程中,在学员的互动的气场中,给我一种很震撼的感觉!


——苏州赵女士




一、活动简介


真传一句话,假传万卷书!大道至简,直指人心!


导师根据生命自然法则,用上乘心法,通过最简单、自然、轻松、高效的方式方法,让我们亲身体证“松静自然”之内修养生根本大道!


一呼一吸间、举手漫步中……
轻松体证“三线放松法、安心休息法”等方法,充分发挥自然生命本有的自我疗能,高效见证调养成果!

还一个身心轻安、悠闲自在的你!


原来,回归自然本源,

养生是如此的简单、轻松、高效!
原来,让生命回归“松静自然”与“童真喜乐”,

就是最好的养生!
原来,回归 “松静自然”的生命本源,

不断清理做减法,静心觉慧是如此的简单!


活动咨询报名热线: 蒋老师 18915504218



二、活动内容


(一)、生态园游学体悟内容:


在导师带领下,悠闲自在的游学体悟内修养生之真谛!

1、远离尘世,走进世外桃园,觅桃花源记;
2、拨开迷雾,探寻西施池塘,访人间净土;
3、喝口清泉,参拜憨憨泉井,究生命之源;
4、品尝蔬果,参观农耕生态,受自然滋养!

5、古刹探幽,竹林世界静坐,悟清静虚空;
6、学习范蠡,做生命的主人;问天道何在;
7、闲静觉慧,师法天地自然,话生命之树!



(二)、实践体证内修养生内容:

在短短的2天时间里,导师将带领我们:

轻松找回一个身心轻安、悠闲自在的自己!


1、释放自我,找回天然童趣与真情喜乐:

1)释放生命压力、束缚,轻松摆脱紧张劳累、烦恼苦闷、焦虑不安……
2)找回纯真童趣与开心喜乐;感受内心的真情温暖!

2、实践体证松静自然养生,高效调养身心:
1)彻底放松身心、静养休息、安然睡眠;轻松恢复精神活力,促使气血经络畅通运行!
2)归园田居,自然生活养生;呼吸沐浴太阳能,吸收自然精华之气。



3、回归自然慢生活,找回一颗悠闲自在的心:
身心放松,轻安自在;悠闲漫步,回归天地大自然怀抱,用心领略自然生命的美妙!

4、静心觉知,体悟生命自然大智慧:
内观身心,练习当下觉知;体证静心一念,进入天人合一虚无之境;回归清静自然本源,身心意健康成长是如此的简单、自然、轻松、高效!



三、活动首席导师简介


《黄帝内经》养生体证专家
《道德经》静心觉慧 实修专家
师从多位太极高师
著名中医养生学家 真气运行法创始人
李少波教授嫡传弟子



何伟,字守一,号内养山人
中国500强讲师,2010年度品牌讲师

他,慈眉善目,心怀苍生;
他,思想睿智,豁达大度;
他,沉心静气,淡定从容!


守一老师通过内修养生实证及人世艰苦磨砺,体悟道心,摆脱了严重的身心病苦,并了知生命之真谛、自然之本源,明白人生之根本!他不但掌握了“松静自然”的内修、养生之道和系统方法;并融会贯通医道儒释武等各家学说要旨,基本通达齐家、立业、人生之道!


使命:让生命回归松静自然本源,觉悟智慧,充满正气能量,轻松“解脱身心病苦,通达生命阳光!”


四、案例体会


1、当我心慢下来,内心宁静时,突然发现了儿时般的无忧无虑的欢快!

守一老师的课让我深刻认识到身体内在的灵性互动。真的感觉非常美好!内心甜甜的,非常幸福!那种好的,美好的感觉无法言表!真的是小时候,儿时般的无忧无虑的欢快!

昨 天我们在桃树下面,当时还有阳光,看到一束小花,当时走得很慢,我看着看着,一下子,目光停下来,对那束小花深深地看了几眼,儿时对小花的那种记忆,深深 地涌出来!我们多少次,看着一些绚丽的场景,都是一扫而过。当我们心慢下来,内心宁静的时候,突然捡到了,发现了,那种感觉,非常的美好!


——苏州胡先生



2、找到了怎样回归到生命高能量状态!

守一老师用最简单的语言、方式,告诉了我这么长时间一直想找的怎样回归到生命高能量状态!真正体会到了什么叫大道至简!

以前觉得自己已经很好,已经放下很多;一直跟自己说,我没有什么了。但是昨天那一刻,身体上的轻松、自在,真的超过以前所有的体会!是一种真正的轻松,是一种随时随刻都想着开心,跳起来的感觉!

很多东西,本自具有。就像老师说的,我们只需要做放松、清理减法就行了,回归生命纯真自然本源就好了。但是那么多年,我们都没有体会到、失去了很多东西!


——上海于女士



3、真没想到,我这么能睡!

第一次身心放松静养,发现原来坐着睡,也可以很舒坦!其实,我一直都在睡觉,真没想到,我这么能睡!上午,已感觉到神清气爽,精力很充沛!发现自己还是身心疲惫,透支太多!总的下来,我的身心很舒坦,跟大家在一起很开心!


——苏州李先生


4、大家围起来,相互按摩拍打,让我很感动。就感觉里面有一个爱的气场,在流动,在相互地传递,传递给你,传递给我。如果每个家庭都能这样做就好了。


——江西张女士



5、一阵轻风吹来,心门打开…

我在桃园走的时候,有一阵轻风吹来,我感觉心门打开了,就像一束光进入身体;以前一直是担心疾病,担心身体,眉头紧皱。现在身心很放松,很清楚地知道,不管家庭,还是工作,一切都要返本内求!


——南京徐先生


6、感受到回归自然的清静自在!

感恩!感谢!感动!虽然短短两天,但收获很大,前所未有的放松跟自在!人生短暂片刻,留下很深记忆。感受到回归自然的清静自在,体悟到道法自然的真正含义,感悟到归于自然的清静虚无,以及拥抱大自然的舒服和畅快!


——江西张女士



五、适合对象:


欲放松身心、释放压力、畅达情志者;
欲调病康体、恢复精神、增强生命能量者;
欲回归自然、静心养性、觉悟生命智慧者;


须符合以下条件:
素养较高,心态观念较好;
30-55岁(心态观念好者,年龄可放宽);
愿认真实践体证,能积极互动者。


以下人员谢绝参加:
高危病、传染病、精神癫痫病


六、活动基地:国家AAAAA级景区



世外桃源——苏州旺山生态园
负离子是市区200倍,噪声值是城区 1/50
国家AAAAA级内修养生度假基地


七、时间:周末2天

6月10日9点—11日下午5点

后续会员制:活动结束,基础较好的学员可留下参加“静心觉慧——做生命的主人”会员制,深入持续实践体证、交流共修!让生命回归松静自然本源,使得生命健康成长,清静觉慧,充满正气能量,轻松“解脱身心病苦,通达生命阳光!”


后续课程安排:  
静心觉慧 体证之旅——做生命的主人
时间: 6月18日—19日。

注:本活动可对外承接团体讲座/培训/合作!



八、费用:

学费特惠价600元(原价1600元)。
只要不迟到、不早退,无严重违纪,
活动结束时,如不满意可全额退款。

老学员复训:场地会务等费用300元/次。
为便于活动,统一穿着宽松的传统服装和布鞋,费用为260元/套。

注:1、活动费用如有调整,以实际为准。
       2、食宿费用自理。
       饮食:50元/天;住宿:100-400元/天。
       因名额有限,请务必提前报名,以便及早安排食宿、预留房间。


九、咨询报名热线:


参加“回归自然”养生云游,
还一个身心轻安、悠闲自在的你!


联系人: 蒋老师、颜老师  18915504218  
400 免费电话:400–6616–206
微信号:n y x z q y x f



长按上方二维码加微信咨询


报名以实际缴纳费用为准。

汇款方式:

(1)微信转账户名:胡晓丹
微信长按下方二维码识别,完成付款


(2)工行汇款户名:何 伟
卡号:622202--110204--3691065
开户行:中国工商银行苏州城东分理处

报名参加活动须知:
1.必须全程参加,不得请假,不得迟到!
2.不得携带手机、录音笔、摄像机、MP3等电子设备进入课堂。
3.需服从统一安排;否则将被请出活动。


苏州游戏红包提现文化会馆
2016年5月30日

苏州内养堂养生文化会馆——真气运行法苏州推广中心(专业/正规/系统)  
帮您轻松培养真气,2周打通任督二脉!静心觉慧
真气运行法创始人李少波教授(102岁百岁名中医)嫡传弟子指导
免费咨询电话:400-6616-206/18915504218  QQ:2438013160  微信:nyxzqyxf  
养生基地:江苏省苏州市吴中区越溪镇旺山生态园(国家AAAAA级)钱家坞景区 邮编:215104
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             苏州内养堂,专业提供李少波真气运行法培训太极拳内功培训,由李少波嫡传弟子亲自指导。并提供内养特色按摩拍打等理疗项目。